遭遇老公背叛后，别困在“自我怀疑”和“自我欺骗”里！

经历伴侣不忠之后，女性们或许更难以释怀的并非针对出轨伴侣以及其情人的愤恨，

会深陷于内心挣扎和自我蒙蔽的困境，你的苦楚或许根植于自身。

所以及时发现自身遭遇的问题，也能及时解决问题，

才是妻子们重振旗鼓，去解决婚外情的基础。

为什么被出轨的妻子，会困在自我怀疑之中？

一方面是因为，妻子可能本身在婚姻之中就不够自信。

婚姻中常见的情形是，男性能够自由追求职业发展，从而变得更优秀，也更有自信心。

而妻子结婚生了孩子之后，势必要为了家庭做出一定的牺牲。

这种付出会造成夫妻二人之间的隔阂，由原先的旗鼓相当，转变为彼此失衡。

特别是当丈夫不承认妻子对家庭的贡献，只顾着计较钱财方面的差别，

对妻子的态度产生变化，那妻子就更容易变得不自信。

另一方面是因为，出轨男人刻意对妻子的打压。

很多男人出轨之后，为什么总是把妻子和第三者做对比，

各种挑剔找茬和妻子吵架？他们就是为了打压妻子。

他们抱着一种，要让妻子知道，妻子本身有多糟糕，多配不上他，

所以他才会出轨，才会找小三的心态，去打压妻子。

等到东窗事发的时候，妻子面对出轨男人，依旧是不自信的我老公出轨，

出轨男人逃避责任，把出轨的问题甩锅给妻子，就会变得很顺利。

早先的压制，接着是事后的推卸责任，将她的内心推向更深的自我否定。

但苏悦要提醒被出轨的妻子们，千万不要自我怀疑。

他出轨是他的错，遭遇另一半的背叛从不是你的问题。

面对自身的不确定，继而向有外遇的男性反复探询“自身存在哪些不足”，

不如去找深入思考下，问题到底出在社会的身上，

做好责任的划分，谁犯错谁承担责任，边界要拎清。

所以遭遇出轨后，妻子一定要清楚三点：

第一点：他出轨，是他的选择，不是你的失败。

第二点：婚姻有矛盾≠他可以出轨。

婚姻中因一方付出形成的差异，无法判定彼此是否契合。

为什么女人遭遇出轨之后还会自我欺骗？

一方面是因为妻子爱这个男人，所以很难接受男人的不爱。

出轨就等于不爱，这一点其实很多被出轨的妻子心里面清楚。

由于曾经有过恋情，并且配偶依然对婚外对象怀有感情，因此配偶无法接受这种情况。

人对于接受不了的伤害，可能就会开启自我保护机制，

扭曲自己接受的信息，忽略一些客观事实，

就为了能够合理的自我欺骗，让自己的心里好受一些。

因此，不乏有些女性在察觉伴侣不忠之后，仍旧提及对方往昔的温情，以此表明这个人内心深处依然在乎她们。

实际上心里面清楚不再被爱，这么做就是典型的自我欺骗。

另一方面是因为出轨男人也在哄骗妻子，妻子选择了配合。

男人出轨只要不想离婚另娶，那么对妻子多半是哄骗为主的，

他会说即便出轨了，也还是爱妻子的。

或者是对小三只是玩玩而已，对妻子才是真爱。

并且出轨男人会补偿妻子，对妻子比出轨之前更好一些，

出轨男人说的这些，即便是谎言，但对妻子来说是有利于妻子的。

男人更爱妻子，对小三只是玩玩而已，这些是真的，

那分离小三，挽救婚姻，解决婚外情都会变得容易很多。

妻子心里面清楚，就很容易顺着出轨男人的谎言，进行自我欺骗。

你欺骗自己，出轨男人会只会变本加厉地欺骗你，

喊着爱你，然后一直出轨小三婚姻侦探调查-遭遇老公背叛后？别困在自我怀疑与自我欺骗里，当你傻一样。

因此，在许多情况下，当要揭穿有外遇男子的不实之词时，与其采取迂回方式，不如直接进行对抗，这样未必是错误的做法。

你要让出轨男人知道，你耳清目明，眼里揉不得沙子，

你也有能力去整治他，让他为了出轨还欺骗你付出代价。

你不好骗，他才不敢骗，你不好惹，他才不敢继续招惹！

苏悦认为，经历伴侣不忠之后，认清当前状况，远比自我麻痹制造虚假的乐观前景更有意义。

男人出轨并且被发现后继续出轨，就是爱意的实质性减损。

出轨男人始终不肯断干净，不是小三纠缠，而是他不肯回归家庭。

爱没了就是没了佛山离婚取证公司，和好容易，如初太难破难重圆。

理解了这些情况，摆脱了自身的迷惑之后，再想想你该决定什么，。

许多伴侣或许即便在内心充满不确定和自我蒙蔽的状况下，依然能够等到男方与婚外对象的关系终结

然而你们的结合仍在进行，症结并未消除，男性或许会另觅新欢，你们也很难感受到快乐。

因为你心里面还是清楚地，他不爱你了，你对他也难以再新人了，

一旦失去信任，即便表面修复，内心深处仍会不断浮现过往的痛苦，那些伤痕会持续困扰你。

因此切莫内心动摇或自我蒙蔽，要正视客观情况，从实际情况出发去处理难题。

若能从根本上化解，则修复伴侣间的情感联结，倘若不行，须果断终止，切勿硬逼自己“务必宽恕”。

倘若你也碰上了伴侣不忠的事端感到迷茫，能够去关注苏悦，私下与她谈谈你的境遇。

我是苏悦，一个真正能帮你解决婚姻难题的情感导师。